A dohányzásról való leszokás segít a hipnózisban
Amikor egy dohányos nem gyújt rá megszokott ritmusa szerint, feszültség kezd kérted a leszokást lenni rajta.
- A dohányzásról való leszokás könnyű és tartós
- Leszokni a dohányzásról könnyű hipnózis - Hogyan lehet leszokni a dohányzásról a hipnózisról
- Dohányzás - A leszokás módszerei
Az a közös ezekben a mondatokban, hogy mindegyik egy érzést ír körül, ami a nikotin bevitel nélkül folyamatosan erősödik. A dohányos ekkor egy csapdahelyzetben találja magát.
Leszokni a dohányzásról hipnotikus munkamenetben
Ahhoz, hogy nyugodt legyen rá kell gyújtania, következésképpen dohányzik, pedig már nem szeretne. Sőt egyre jobban feszíti, hogy olyat amiről már régen elhatározta, hogy nem teszi meg többet: mégis dohányzik.
Ha nem gyújt rá, azt kockáztatja, hogy egyre feszültebb lesz. És ha erre az állandóan jelenlévő feszültségre, még valamit hoz az élet is, akkor abból olyan elviselhetetlen feszültség keletkezik, hogy úgy érzi, csak a cigaretta segíthet megnyugodni.
- Gyógynövényes tabletták a dohányzáshoz
- Le akarja tenni a cigarettát? Ezért nehéz segítség nélkül leszokni - EgészségKalauz
- Mindent a dohányzásról #4 – A leszokás | Talentum Európai Fejlődésért Közhasznú Alapítvány
És rá fog gyújtani. Még akkor a dohányzásról való leszokás segít a hipnózisban ha a két szál cigi elszívása között évek telnek el. A leszokás titka éppen abban áll, hogy mi történik a feszültséggel?
Képzelje csak el, mi történne, ha a dohányzásra figyelmeztető feszültség vagy nevezzük késztetésnek, nem jelentkezne többé. Ha volna egy kapcsoló, amit egyszerűn lekapcsolhatna és többet nem érezné a késztetést.
Dohányzás - leszokás hipnózissal A dohányzás a legnagyobb veszélyt jelentő viselkedés, számos halálos betegség okozója. Ilyen a tüdőrák, a krónikus légzési elégtelenség, a szájrák, a gégerák, a szívproblémák, a stroke és a magas vérnyomás. A becslések szerint többen halnak meg a dohányzás következtében, mint az AIDS, gyilkosság, alkohol, autóbaleset, drog túladagolás, tűzvész és öngyilkosság miatt összesen. A dohányzás káros hatásai miatt a dohányosok évvel rövidebb ideig élnek.
Valószínűleg elfelejtene dohányozni. Már csak két kérdés maradt: Hol van a késztetés lekapcsológombja?
Hogyan lehet létrehozni a lekapcsolást? Azt a módszert, kb. Hol van a feszültség lekapcsológombja?
Minden embernek a lelke mélyén őrzött tapasztalatok tömegében van elrejtve ez a kapcsoló. Hogy hatékonyan megtaláljuk, abban az AnaLog Oldás van segítségünkre.
- Az élet abbahagyta a dohányzást
- Abbahagyja a dohányzást aminek lennie kell
- Egy perc alatt feladtam a dohányzást Mi az a hipnoterápia?
- Leszokás a dohányzásról hipnózisban
- Képernyőfotók A cigaretta rendszeres használata után pszichológiai függőség jelenik meg.
Ehhez kapcsolódik az érzések feltárását segítő kérdések sorozata. Semmilyen szuggesztiót nem használok.
Dohányzásról való leszokás - Dr Magony Mónika
Az elmélyült tudatállapot nevezhetjük meditációnak vagy relaxációnak is a feszültséget okozó tapasztalat megtalálásához szükséges időt rövidíti el. Hogyan lehet létrehozni a kapcsolást?
Ez a módszer abban segíti a dohányost, hogy a feszültséget okozó élményt megtalálva hatástalanítsa azt. A hatástalanítás közben kialakul az a viselkedésminta, ami a feszültség oldásáért felelős. Így történik meg maga a lekapcsolás.
A feszültség feldolgozásának eredményeképpen a leszokás nem kíván különösebb erőfeszítést. Az eddigi tapasztalatok alapján sem hiányérzet, se elhízás nem jelentkezik.
