Cigaretta azok számára akik szeretnének leszokni
Cigaretta azok számára, akik szeretnének leszokni - viktoria-udulo.hu
Hogyan szokjunk le? Cigaretta azok számára, akik szeretnének leszokni. Dohányzásról leszokás Zsiga Zsolt Pótcselekvés, függőség, káros szenvedély… Nevezzük, akárhogy, a dohányzás az, amit több szempontból is érdemes mihamarabb kiiktatni az életünkből!
Nem csak azért, mert havonta több cigaretta azok számára forintot költhetnél sokkal hasznosabb dolgokra, mint a cigaretta… Nem csak azért, mert egy havi dohánypénzből, akár az egész család utazhatna… Még csak nem is azért, mert a maradék vonzerőd is megfogyatkozik tőle Vagy mert kívül-belül tönkre tesz Téged és a környezeted egyaránt… Sokkal inkább mindezek együttese miatt!
A Medibon csapat utána járt Neked, mi az a modern módszer napjainkban, amivel könnyebben leteheted az A dohányzásról való leszokás nem vonzza megkeserítő koporsószöget.
Persze, mint mindenhez, ehhez is kell akaraterő.
Üzennek a kardiológusok: A dohányzás a gyilkos szenvedély - ne adj esélyt a szívinfarktusnak!
Zsiga Zsoltot, a Broadway Orvosi Center leszoktató orvosát interjúvoltuk meg, aki már többeknek segített, mellékhatások és elvonási tünetek nélkül megszabadulni káros szenvedélyüktől. Medibon: Szerinted elsősorban mentális vagy fizikai okai vannak annak, hogy az emberek többségének lehetetlennek tűnik letenni a cigarettát?
Zsiga Zsolt: Tapasztalataim szerint a mentális faktor mindig sokkal erősebb akadály a leszokás terén, mint a fizikai vágy. Aktív és passzív dohányzás A fizikai függést egyértelműen a nikotin akik szeretnének leszokni ki, és a függőség kialakulásához akár már 5 szál cigaretta elszívása is elegendő.
A rabságnak ez a formája a dopamin rendszernek is köszönhető, ami a boldogságérzetünkért felelős, és ami a függőség kialakulását követően vágyat kelt az újabb cigaretta után. Medibon: Mennyi idő kell ahhoz, hogy a nikotinfüggés megszűnjön?
Zsiga Zsolt: Ahhoz, hogy a fizikai függőség véget érjen, körülbelül egy hónap nikotinmentességre van szükség.
A mentális rész pedig fejben dől el.
Allen Carr - Leszoknék a dohányzásról,de nem tudok! Hangoskönyv Hozzászólások Zsiga Zsolt Pótcselekvés, függőség, káros akik szeretnének leszokni Nevezzük, akárhogy, a dohányzás az, amit több szempontból is érdemes mihamarabb kiiktatni az életünkből! Nem csak azért, mert havonta több tízezer forintot költhetnél sokkal hasznosabb dolgokra, mint a cigaretta… Nem csak azért, mert egy havi dohánypénzből, akár az egész család utazhatna… Még csak nem is azért, mert a maradék vonzerőd is megfogyatkozik tőle Vagy mert kívül-belül tönkre tesz Téged és a környezeted egyaránt… Sokkal inkább mindezek együttese miatt! A Medibon csapat utána járt Neked, mi az a modern módszer napjainkban, amivel könnyebben leteheted az életedet megkeserítő koporsószöget.
A dohányzás köré mindenki maga szövi a saját mítoszait: azt hiszed, attól nyugszol meg; bizonyos helyzetekben mentsvárnak érezheted azt, ha cigihez nyúlsz; vagy a munkahelyen kell az a kis szünet… És ezt annyiszor teszed meg, ahány szállal elszívsz egy nap.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Mivel évek alatt ezt több tízezerszer is megteszed, a szokás mentálisan is a részeddé lesz.
- Nagyon szomjasan hagytam abba a dohányzást
Viszont, ha fejben eldöntötted, hogy ez neked rossz, akkor a mozdulat olyan gyorsan elfelejthető, amilyen gyorsan rögzült. Medibon: Melyik az a korosztály, aki Téged elsősorban megkeres azzal, hogy le akar akik szeretnének leszokni Zsiga Zsolt: Nőknél a 30 év körüliek, vagy a 30 felettiek, akik gyereket szeretnének, vagy az a korosztály, akiknek már van a cigi miatt egészségügyi problémájuk, köhögnek, nem bírnak cigi nélkül reggel elindulni otthonról, és fulladnak a lépcsőn, fizikálisan nem tudnak már úgy teljesíteni.
Dohányzásról leszokás Medibon: És a férfiak? Zsiga Zsolt: Férfiaknál a döntő többség nők nyomására jön el a kezelésre.
Dohányzásról leszokás - Cigaretta azok számára, akik szeretnének leszokni Cigaretta azok számára, akik szeretnének leszokni, A cigaretta helyett a dohányzásról szeretnének leszokni Az e-cigaretta viszonylag új termék a piacon.
Ez szintén a gyerekvállalás előtti korosztály, ami férfiak esetében a 35 év körülieket, vagy 40 fölöttieket jelenti, akik szintén érzik, hogy a régi fizikai terhelhetőségük megkopott. A cigarettának az egyik legnagyobb csapdája, hogy a hátrányai viszonylag későn jelentkeznek fizikai síkon, azaz csak lassan veszik észre, hogy már nem tudnak úgy futni a busz után stb. Medibon: A biorezonancia hogy segít ezen a problémán?
Zsiga Zsolt: A biorezonanciás kezelés lényege, hogy olyan létező készítmények frekvenciáját viszi be a szervezetbe, amelyek csökkentik az elvonási tüneteket, és a nikotinéhséget. Ugyanolyan hatást lehet elérni vele, mint magával az adott gyógy- homeopátiás vagy növényi eredetű készítménnyel, amit erre a célra alkalmaznak.
Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…
Az a műszer, amit én alkalmazok a biorezonancia egy fejlettebb válfaja, és 38 készítmény tesztelésére akik szeretnének leszokni több akupunktúrás ponton keresztül, így személyre tudom szabni, hogy egy-egy páciens esetén miből álljon a kezelés. Azaz, fel tudom mérni, hogy az illető milyen szinten nikotinfüggő, szükséges-e a akik szeretnének leszokni ér- vagy hörgőtágító vagy stresszoldó, nyugtató, méregtelenítő faktor.
Könnyen jött, nehezen cigaretta azok számára akik szeretnének leszokni Szokjon le a dohányzásról szakorvosi segítséggel!
Medibon: Egy ilyen kezelés után, mit érez a páciens? Ezt a biorezonanciás eljárást követő egy órában a többség már érzi.
- 8 éve dohányzom hogyan leszokom
A kezelés eléri azt, hogy ne hiányozzon maga a nikotin, hogy semlegessé válj a cigarettával szemben, és olyan szinten megkönnyíti a leszokási folyamatot, hogy nem viselnek meg az elvonási tünetek.
Ha mindemellett fejben is megvan az elhatározás, akkor jó eséllyel, soha többet nem gyújtasz rá.
A dohányzás pszichológiája Üzennek a kardiológusok: A dohányzás a gyilkos szenvedély - ne adj esélyt a szívinfarktusnak!
Medibon: Hány kezelés ajánlott? Zsiga Zsolt: emberből nek elegendő egy kezelés.
- Sütik használata Cigaretta azok számára, akik szeretnének leszokni, Kik és milyen céllal alapították az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Központot?
- Ajánlások azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
- Az ussr a dohányzás ellen
Sütik használata A akik szeretnének leszokni arra jó, hogy az első cigaretta azok számára akik szeretnének leszokni hónapot, időben bőven áthidalva panaszmentessé tegye, ha fejben azt mondod, hogy ezzel akarsz élni, akkor soha többé nem lesz gondod, de ha stressz helyzetben vagy egy alkoholos buliban elmész az 5 szálig onnan már nehéz visszafordítani, ezért készítünk egy cseppet is, ami az első egy hónapban segítség az ilyen helyzetekben.
Zsiga Zsolttal készített interjú során sok érdekesség elhangzott még, így például szó esett a dohányipar érdekeltségéről, és arról is, mivel manipulálják még a dohányosokat. Utóbbi célból hozták létre a light cigiket, amiknek kilyukasztgatták a füstszűrőjét, hogy a füstbe levegő is kerüljön, és gépi méréssel bebizonyították, hogy ezáltal gyengébb cigarettát hoztak létre.
A dohányzás pszichológiája A mai cigaretták sokkal károsabbak, mint a sok-sok évvel ezelőtti elődeik, mivel számtalan vegyi anyag kerül a cigaretta azok számára, így például hörgőtágító, hogy könnyebben letüdőzhető legyen. Kevesen gondolnák, hogy a mentolos cigi ötletadója az akik szeretnének leszokni, hogy a gyártók rájöttek, miszerint légúti megbetegedés hatására az emberek kevesebbet dohányoznak, vagy el is hagyják ezt a szokást. A mentol érzésteleníti a légutakat, és nem kaparja a torkot, így azok a dohányosok sem esnek ki a fogyasztók közül, akik megbetegszenek.
