Polgári betegség és dohányzás
Polgári betegség és dohányzás
A kocadohányos megúszhatja a tüdőbetegséget? Origo Számos súlyos betegség — légúti megbetegedések, szív- és érrendszeri megbetegedések — nagy része is a dohányzás számlájára írható. De vajon a kocadohányost is fenyegetik a dohányosokra jellemző kockázatok?
A dohányos, aki szerint ő nem is dohányzik Sokféle dohányos típus létezik, de közöttük van egy, amely nagy valószínűséggel nem vallja magát dohányosnak: a kocadohányos. Hiszen csak ritkán gyújt rá, főleg társaságban, programok során. Sokszor csak azért gyújt rá, hogy beilleszkedjen a dohányzók társaságába, miközben igazából nem is esik neki jól a cigaretta.
Az alkalmi dohányzás sem kockázat nélküli tevékenységForrás: Dreamstime Általában keveset szív, mindössze néhány szálat, esetleg néha kicsit többet. Gyakran nem is szívja le a füstöt a tüdejébe, hanem hamar kifújja.
Azzal nyugtatja magát, hogy ritkán dohányzik, és akkor is keveset szív, tehát bármikor le tudna szokni. Ezzel szemben az igazság Az alkohollal ellentétben a dohányzásnál nincs olyan minimálisan a szervezetbe bevitt mennyiség, amelynek még egyáltalán ne lenne egészségkárosító hatása.
Dohányzik és gyakran köhög? Foglalkozni kell vele!
Sajnos, már az alkalmi dohányzás időszakában is beszélhetünk komoly kockázatokról. Elég csak arra gondolni, hogy az asztmás megbetegedések nagy hányada allergiához köthető, és már kis mennyiségű allergén anyag is kockázatot jelenthet.
A COPD krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulásának és rosszabbodásának esélye is összefüggésben van a légutakat érintő káros hatásokkal. Ha a kocadohányos éveken át cigarettázik, akkor az évek során az elszívott cigaretta már komoly mennyiséget tehet ki, ez egészségkárosodáshoz, akár tüdőrákhoz is vezethet, amely ma országunkban az összes rákos megbetegedés negyedét teszi ki, évente közel tízezer új beteggel.
Az elején kell leállni — később nagyon nehéz lesz!
Dohányzás árnyékoldala – Miért nem tudom abbahagyni?
A cigarettában lévő nikotin kis mennyiségben is bejut a véráramba, majd az agyba, és bizonyos kémiai folyamatok hatására pozitív irányba befolyásolja a dohányos hangulatát — és ahogy kialakul a dohányzás jutalom-jellege, úgy fejlődik ki a függőség. A kocadohányost tekinthetjük egy olyan személynek, aki a függőség kialakulásának kapujában polgári betegség és dohányzás, és jó eséllyel válhat belőle erős dohányos.
- Nem dohányzók Zavarja, ha más cigarettafüstjét kell szívnia?
- A dohányzás a legnagyobb elkerülhető egészségi kockázat az EU-ban, mely évente
- Burnót : dohánypor szippantása orron keresztül tubákolás - tobacco Bagózás: dohánylevél rágása A nikotin[ szerkesztés ] A nikotin egyike a dohánynövény anyagainak.
Ha a komoly függőség kialakult, akkor már nagyon nehéz abbahagyni a dohányzást. A leszokás sokaknál nagyon nehéz lehetForrás: Dreamstime Mark Twain szerint persze könnyű leszokni, az ismert idézete szerint neki ez már legalább százszor sikerült.
Egy kocadohányosnak polgári betegség és dohányzás ezt a lépést még lényegesen könnyebb megtennie. Az emberi szervezet pedig azonnal regenerálódni kezd, amely akár érezhető is lehet a napi tevékenységek, a sport vagy a hétvégi kirándulás során.
De ha nem is észlelhetők az ilyen alacsony dohányzási szintről való leszokás élettani hatásai, akkor is ott van a tudat, hogy súlyos és felesleges kockázatoktól szabadultunk meg.
Action Heller Consulting.
